56
Врач рассказал, как легче перенести магнитную бурю
Во время магнитных бурь рекомендуется избегать физических нагрузок.
Дачникам следует снизить темп работы на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки. Об этом сообщил главный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
По данным центра погоды "Фобос", на Солнце произошла вспышка максимального уровня силы Х1,5, что может вызвать слабую магнитную бурю класса G1 на Земле. В такие дни люди могут испытывать головные боли, тошноту, головокружение, изменения артериального давления и другие неприятные симптомы.
Важно избегать физических нагрузок, отдыхать достаточно, проводить время на свежем воздухе и избегать стрессов. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется следовать рекомендациям врача и принимать лекарства по назначению. Метеочувствительность может проявляться по разным причинам, поэтому особенно важно быть осторожными для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилыми и детьми.
Источник и фото - ria.ru
