СПОРТ

самые читаемые по дате

СПОРТ

Лучшее время для тренировки

30 августа 2019

32183

В тренировочном процессе, особенно когда результаты перестают прогрессировать, каждый спортсмен задаётся вопросом, а в правильное время суток он тренируется.

СПОРТ

Здоровье половой системы мужчины: питание и общие рекомендации

15 марта 2019

27370

Для нормальной деятельности мужских мочеполовых органов следует всегда учитывать баланс употребляемых в пищу продуктов. Они должны одержать перечень необходимых веществ: минералов и витаминов.

СПОРТ

Как правильно выбрать спортивную обувь

30 мая 2019

25645

Обувь это такой же инструмент для занятия спортом как и тренажеры или другой спорт -инвентарь.

СПОРТ

Бег в жаркую погоду, польза или вред

8 июля 2019

25183

Не секрет, что любое занятие спортом должно приносит организму, прежде всего, пользу. Исключением не стал и бег.

СПОРТ

Преимущества домашней тренировки

22 апреля 2019

24646

Считается, что лучшим вариантом тренировок является тренажерный зал, где есть достаточное количество штанг, гирь и тренажеров. Но не всегда тренировки в зале лучше, чем дома. Давайте разберемся в этом вопросе.

СПОРТ

Красивое тело. Основы.

26 марта 2019

23695

Иметь красивое тело хотят и женщины, и мужчины

СПОРТ

Нет травмам трицепса

14 апреля 2019

22867

Трицепс входит в топ – 3 самых заметных мышц у человека, важна его роль и в функциональном плане

СПОРТ

Разминка Важна!

22 апреля 2019

22773

Ещё раз о разминке.

СПОРТ

Мужчины против коронавируса

13 февраля 2020

22639

Как избежать заражения коронавирусом в тренажерном зале или занимаясь любым другим мужским делом?

СПОРТ

Польза или вред спортивных напитков

22 апреля 2019

22298

Польза спортивных напитков на тренировках.

СПОРТ

Аэрообные треннировки

22 апреля 2019

22092

Все упражнения, благодаря которым повышается ваш пульс и ускоряется дыхание, называются аэробными.

СПОРТ

Акклиматизация и реакклиматизация

26 августа 2019

21110

Подходит к концу сезон отпусков и многие возвращаются с жарких морских и океанических побережий в родные более холодные пенаты.

СПОРТ

Силовая или Кардио

22 апреля 2019

21012

Если у вас нет тренера, может быть немного трудно понять, с чего начать, когда пришло время тренироваться.

СПОРТ

Травмы не пройдут

22 апреля 2019

20867

Тренируемся без травм.

СПОРТ

Сон или тренировка

22 апреля 2019

20770

Хотя утренние тренировки не идеальны для всех, они являются отличным способом избежать многолюдных дневных спортивных залов и начать свой день здорово.

СПОРТ

Разминка перед тренировкой

22 апреля 2019

20756

Разминка - одна самых важный частей тренировки.

СПОРТ

Базу нужно делать правильно

22 апреля 2019

20732

Никто не станет спорить, что становая тяга – упражнение номер один для спины, но оно не менее важно для построения силы всего тела.

СПОРТ

ГГрушу своими руками

22 апреля 2019

20276

Изготовление правильной груши.

СПОРТ

Заминка способствует прогрессу

22 апреля 2019

19954

Даже после того, как выполнено самое последнее повторение в заключительном круге, тренировка еще не считается оконченной!

СПОРТ

Фитнес как методика оздоровления

22 апреля 2019

19465

Фитнес является самостоятельной методикой оздоровления

СПОРТ

Трамп пришел посмотреть бой Макгрегора и Порье

11 июля 2021

16209

Экс-президент США Дональд Трамп лично присутствовал на бое ирландца Конора Макгрегора и американца Дастина Порье.

СПОРТ

Домашняя тренировка

22 апреля 2019

15278

Для того, чтобы сбросить вес, уменьшить формы тела, укрепить мышцы и убрать жир, нужно очень много работать над собой. Но это не значит, что каждый день необходимо по часу своего времени проводить в спортивных или тренажёрных залах, ведь приводить св...

СПОРТ

Пишем программу сами

22 апреля 2019

13694

Самостоятельное написание программы тренировок.

СПОРТ

Болельщик выбежал на поле «Газпром-Арены» в Петербурге после гола Швейцарии в матче с Испанией

2 июля 2021

12788

Фанат настолько обрадовался голу любимой команды, что рванул с трибун после ответного гола швейцарцев в ворота испанской сборной.

СПОРТ

Российского хоккеиста «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемия Панарина наказали штрафом в $5 тысяч за брошенную перчатку в канадца, оскорбившего Россию

30 ноября 2021

11747

В поддержку Панарина Дмитрий Губерниев запустил в инстаграме флешмоб #FromRussiaWithGloves.

СПОРТ

Вратаря сборной России по хоккею Ивана Федотова после задержания за уклонение от армии отправили служить в Северодвинск

4 июля 2022

11623

Ранее сообщалось, что вратарю Федотову грозит тюремный срок за уклонение от армейской службы.

СПОРТ

Салфетку, в которую плакал Месси на пресс-конференции по его уходу из Барселоны, продают на аукционе за $1 млн

13 августа 2021

10595

За «Барселону» Мессии играл 21 год, из них за взрослую команду «Барселоны» 17 лет – в ноябре было бы 18 лет со дня его дебюта за каталонский клуб. Но в начале августа 2021-го стало известно, что Месси переходит в Пари Сен-Жермен.

СПОРТ

Макгрегор покинул октагон со сломанной ногой после боя с Порье

11 июля 2021

8003

Поединок ирландца Конора Макгрегора и американца Дастина Порье прошел в Лас-Вегасе на турнире UFC 264 при полном зале болельщиков. Посмотреть на бой пришел экс-президент США Дональд Трамп.

СПОРТ

Кот-предсказатель Ахилл выбрал победителя в сегодняшнем мачте Россия-Бельгия

12 июня 2021

6961

Игра в рамках чемпионата Европы между Россией и Бельгией состоится сегодня в Санкт-Петербурге.

СПОРТ

Хорватские СМИ благодарят защитника российской сборной Федора Кудряшова за гол в свои ворота

14 ноября 2021

5628

Благодаря досадной ошибке Федора Кудряшова в сегодняшней игре хорваты получили прямую путевку на ЧМ-2022. Хорватские СМИ публикуют заголовки «Спасибо, Федор!»